Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1068 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 57,77g | Carb: 135,71g.
Colazione: Herbalife Shake Chocomint. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Kari Ayam, Botok, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Herbalife Shake Chocomint. Snacks/Altro: Cireng, Nestle Koko Krunch (15g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di OcktaVia04
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