Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 53,49g | Prot: 71,94g | Carb: 112,85g.
Colazione: Dentyne Strawberry Sugarfree Gum, Nespresso Coffee, Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Pranzo: Sea Salt, Cucumber (with Peel) , Pick N Pay Medium Fat Feta Cheese Plain, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Pea Soup, Crab Salad. Snacks/Altro: Nespresso Coffee, Naartjie, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di she-ri-ta
|