Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 43,96g | Prot: 41,72g | Carb: 203,96g.
Colazione: Pisang, Energen Sereal Coklat. Pranzo: Nasi Putih, Telur, Ikan Bandeng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Maestro Mayonais Kurang Lemak, Nanas, Kubis, Wortel. Cena: Roma Biskuit Kelapa, Oreo Strawberry Creme, Jambu Kristal, Pisang. Snacks/Altro: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Talas, Fitbar Fitbar Nuts Delight. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dwiaryanilinda
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