Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2011
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1339 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 60,55g | Carb: 177,55g.
Colazione: Irish Style Steel Cut Oats, almond slivers, maple syrup. Pranzo: fried egg. Cena: skinny cow mint icecream cone, onions, filet mignon, steamers green giant. Snacks/Altro: baby carrots, sugar, coffee, baileys. Di più...
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2126 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gallimh
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