Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2014
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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939 kcal
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Gras: 29,89g | Prot: 70,29g | Carb: 93,45g.
Pranzo: Dennree Erbsen und Möhren, Maggi Rahmsoße zu Braten, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Reis (Gekocht). Cena: REWE Kidney-Bohnen, Salakis Schafkäse Light. Snacks/Altro: Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Littlenil
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