Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 62,76g | Carb: 108,34g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, President Творог 9%, Вода. Pranzo: Арбуз, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Cena: Вода, Кефир Обезжиренный. Snacks/Altro: Лаваш Армянский, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dina782004
|