Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2107 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 105,61g | Carb: 273,29g.
Colazione: Bananas, Roasted Salted Peanuts, Makhana, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Milk, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Sugar, Aloo Sabzi, Amul Lite Dahi, Buckwheat. Cena: White Rice, Raisins, Milk, Nutrela Soya Chunks, Shahi Paneer, Chana Dal. Snacks/Altro: Aloo Sabzi, Buckwheat, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Tea with Milk and Sugar, Roasted Salted Peanuts. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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