Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 51,78g | Prot: 118,16g | Carb: 76,26g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Форель Слабосоленая, Карат Violette Light Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Pranzo: Помидоры, Дядя Ваня Пхали из Стручковой Фасоли с Грецким Орехом, Петелинка Печень Куриная. Cena: Огурец (с Кожурой), Хек. Snacks/Altro: Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яблоко, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Черника. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tbkednyx
|