Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 79,26g | Prot: 74,09g | Carb: 158,37g.
Colazione: Poğaça, Poğaça. Pranzo: Pirinç Pilavı, Tavuk Ciğeri, Çoban Salatası. Cena: Beyaz Ekmek, Menemen, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Kırmızı Şarap. Snacks/Altro: Magnolia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatsoş
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