Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 80,29g | Prot: 68,60g | Carb: 118,75g.
Colazione: Equate Plant-Based Protein Supplement, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Bananas . Pranzo: La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g), Tomatoes, Marie's Italian Vinaigrette, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs. Cena: Marie's Italian Vinaigrette, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Spinach , Cooked Perfect Italian Style Flame Broiled Dinner Size Meatballs, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Altro: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
You are in green! Where you in green before? Did I miss it? Nevertheless. Green!!! 💚
26 ago 21 da utente: EyesoftheBlueDog
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26 ago 21 da utente: ridemariel
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Thank you!! I was in green before! My lowest has been 123.8, but I shot back up to 126 after I started lifting. Now I'm back at the green AND stronger 🙏🌻
26 ago 21 da utente: Joe Alec
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Storia del Peso di Joe Alec
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