Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 61,51g | Prot: 70,40g | Carb: 132,21g.
Colazione: Usus Ayam, Telur Puyuh, Bubur Ayam. Pranzo: Kanzler Singles Hot, Telur Ceplok, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Kanzler Singles Hot, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kart's Roti Canai Original. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di VithaC
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