Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2556 kcal
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Gras: 74,13g | Prot: 182,65g | Carb: 280,18g.
Colazione: Granix Galletitas Crackers con Salvado , Mani King Pasta de Maní, Pan Blanco. Pranzo: Aceite de Girasol, Avena, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Verónica Queso Cuartirolo, Pepsi Gaseosa , Primor Arroz. Cena: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Verónica Queso Cuartirolo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Coditos. Snacks/Altro: Hardcore Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Mandarinas, Huevo Revuelto. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrivm
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