Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 37,19g | Carb: 84,37g.
Colazione: Кешью, Банан. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Рулет, Куриные Оладьи. Snacks/Altro: Ironman Protein Bar Caramel, Киви. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di daniyar_phoenix
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