Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 71,08g | Prot: 70,92g | Carb: 77,15g.
Colazione: Egg, Sea Salt, Nespresso Coffee. Pranzo: Pick N Pay Medium Fat Feta Cheese Plain, Mushrooms , Leek, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil. Cena: Boerewors, Rose Wine, Woolworths Moist Sliced Biltong, Bakers Salticrax with Roasted Onion. Snacks/Altro: Nespresso Coffee, SPAR Low Fat Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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