Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 69,81g | Prot: 70,72g | Carb: 207,31g.
Colazione: Nesquik Crispy, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Лимак Хлеб Тостовый с Отрубями, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Cena: Пина Колада, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Altro: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Botanica Ядра Кешью Жаренные, Nestle Кит Кат, Picnic Picnic. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|