Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2014
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 23,93g | Prot: 95,85g | Carb: 174,13g.
Colazione: Vaalia Natural Probiotic Yoghurt, Gala Apples, Benifex Fish Oil (1000 mg), Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Pranzo: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Birds Eye Oven Baked Crinkle Cut Chips, Chicken Breast Meat. Cena: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Coles Skim Milk. Snacks/Altro: Almonds, Cucumber (with Peel), Granny Smith Apples, Nectarines, Bananas, Cucumber (with Peel), Gala Apples. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di njashka8
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