Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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100 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1303 kcal
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Gras: 45,29g | Prot: 76,02g | Carb: 150,27g.
Pranzo: White Bread, Granny Smith Apples, Bananas. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Green String Beans. Snacks/Altro: Coca-Cola Coke Zero, Schweppes Mazoe Orange Crush, Selati Sweetener, Douglasdale Full Cream Milk, Nescafe Classic. Di più...
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3266 kcal
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Esercizio:
Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Lavoro - 2 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DayOld
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