Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 51,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 60,06g | Carb: 207,44g.
Colazione: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Pranzo: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Aldi Krokante Muesli Chocolade. Cena: Basterdsuiker, Canisius Stroop, Pannenkoeken, Eismann Reibekuchen, Padifood Verse Chinese Kippensoep. Snacks/Altro: MultiVlaai Abrikozenvlaai, Appel. Di più...
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3111 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 3 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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