Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 76,24g | Prot: 100,56g | Carb: 220,57g.
Colazione: Alpro Банановое Молоко, Кофе, Финик, Курага, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bite Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа. Pranzo: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Свекла Вареная. Cena: Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикосы, Свекла Вареная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyam0105
|