Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2021
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 36,63g | Carb: 172,66g.
Colazione: Philadelphia Kräuter, Semmel, S-Budget Latte Macchiato Karamell. Pranzo: SPAR Schlagobers, Billa Bio Spaghetti, Iglo Kohlsprossen . Snacks/Altro: S-Budget Energy Drink, SPAR Butter Croissants. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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