Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2011
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 40,37g | Prot: 76,35g | Carb: 192,16g.
Pranzo: ginger ale, fried rice. Cena: Gouda Cheese, Asparagus (Unprepared, Frozen), All Natural Petite Diced Tomatoes, Rotini Pasta, Extra Lean Ground Beef (96/4), SPICEWORLD GARLIC MINCED. Snacks/Altro: activia yogurt. Di più...
|
|
2012 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 4,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dobbydog
|