Diario di burcud4, 28 ago 21

Üzgün olunca yemek yiyemiyorum midem kilitleniyor bu şekilde hızlı kilo kaybı hiç iyi değil, sağlıksız bir durum acilen iştahımın açılması lazım. 🤦‍♀️
62,3 kg Perso fino ad ora: 20,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2224 kcal Gras: 97,02g | Prot: 89,53g | Carb: 157,16g.   Colazione: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Ceviz, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Cena: Zeytinyağı, Ahtapot, Helva, Kavun (Kokulu Kavun), Karpuz, Mezzetürk Şakşuka, Fava, Ciğer Şiş, Doğal Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek, Karides, Kızarmış Kalamar, Tatlı İçecek veya Likör, Rakı. Di più...
1675 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 3,4 kg a Settimana


Commenti 
Aaaa sizin enerjiniz çok güzel ama, umarim bir an once mutlu guzel gunleriniz gelir bize de guzel güzel sacarsiniz enerjinizi 🌸 
28 ago 21 da utente: dndkksal
kesinlikle katılıyorum canimm bendee bir süredir andiydinm amaa lütfen Kendine dikkat et Güzel kadın canimsinn hayatt kafana taktın herşeyden daha değerli 💋 
28 ago 21 da utente: karahuseyinoglubahar
dndkksal çok teşekkür ederim o karşılıklı bir sinerji güzel bakan güzel görür her zaman 🙏🏼❤️ 
28 ago 21 da utente: burcud4
Baharım aynen ama insanız işte üzülmekte sevinmekte hepsi bizim için dediğin gibi önemli olan ayakta sağlam durabilmek inşallah herşey iyi olacak 👍🏻❤️❤️❤️ 
28 ago 21 da utente: burcud4
İnşallah canım seni çok iyi anladımi billl Hiçbir zaman hiçbirşeye deymiyorr gerçekten inan Bazı şeylere üzülmek sadece hayatımızda vakit kaybiii herşey çok çok güzel olucakk benn inaniyorumm ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹 
28 ago 21 da utente: karahuseyinoglubahar

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di burcud4


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.