Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 79,34g | Prot: 68,96g | Carb: 67,33g.
Colazione: 오뚜기 올리브유 마요네즈, 반건조오징어, 코카콜라 제로콜라, Jarrow Formulas MCT Oil. Pranzo: 꼬랑지마카롱 민트에디션, 키토랩 스테비아 초콜릿, 마이노멀 버터커피 시그니처. Cena: 그로서리서울 현미곤약밥, KART 닭가슴살 치킨 카레. Di più...
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249 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 21 minuti, Samsung Health - 23 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ATEOS1008
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