Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 90,03g | Carb: 140,74g.
Colazione: Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Всмятку, Campina Сливки для Кофе 10%, От Мартина Семечки Отборные, Сыробогатов Сыр Мраморный. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка. Cena: Махеевъ Джем Персиковый, ПП Оладьи. Snacks/Altro: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Роял Гала. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|