Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
|
123,8 kg
Perso fino ad ora: 46,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 159,35g | Prot: 101,57g | Carb: 26,35g.
Colazione: Волжские Просторы Сметана 20%, Жареное Яйцо, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Утолина Рулет из Мяса Утенка. Pranzo: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Волжские Просторы Сметана 20%, Щи(405). Cena: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Kerakur Баклажаны Жареные, Магнит Минтай Жареный, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rybakovalena150gmail.com
|