Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 58,54g | Prot: 47,13g | Carb: 182,12g.
Colazione: Olio d'oliva, Amo Essere Biologico Bevanda Avena , Crastan Orzo Caffè. Pranzo: Zucchine, Kurano Kaori Miso Shiro Paste, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Vemondo Affetto Vegano Delicato, Caribbean Style Roti Wraps, Fagioli Corallo, Pomodoro Cuore di Bue, Ivegan il Veganino Fumé, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Biffi Insalata Capricciosa. Cena: Lidl We Love Coco Fragola (125g), Zerbinati Burger Quinoa Broccoli e Zucchine, Cavolfiore. Snacks/Altro: Conad Pesca, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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