Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 60,82g | Prot: 114,88g | Carb: 127,24g.
Colazione: Alpro Kokosmilch , DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Pranzo: Nudeln (Gekocht), Brokkoli, Hähnchenbrust Fleisch. Cena: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Dulano Hänchenbrust, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Snacks/Altro: Zirkulin Flohsamenschalen , Heidelbeeren, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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