|
День 54. Легкая зарядка.
Шаги12200
Вода 950
|
59 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 56,71g | Prot: 105,38g | Carb: 150,85g.
Colazione: Арбуз, Мясо Кролика, Mlekara Sabac Каймак 70%, Волжанка Сыр Халлуми, Щи Кислые. Pranzo: Комильфо Фисташка, Волков Котлета из Судака, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Арбуз. Cena: Сырники, Песочное Печенье, Чай, Печеночные Котлеты, Exponenta High-Pro, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|