Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2014
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3772 kcal
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Gras: 100,86g | Prot: 287,31g | Carb: 401,35g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Festal Pumpkin Golden Pie, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bananas, Edy's Fun Flavors Chocolate Peanut Butter Cup Ice Cream, Edy's Slow Churned Rich & Creamy Cookies n' Cream, Ole Spinach and Herbs Flour Tortillas, Well Pict Strawberries. Pranzo: Archer Farms Reduced Fat Traditional Potato Chips, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Weber Real Molasses BBQ Sauce, Chicken Breast Skinless. Cena: Weber Real Molasses BBQ Sauce, Mama Mellace S'mores Snack Mix, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: Ortega Original Taco Sauce, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Aumentando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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