Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 23,68g | Prot: 32,31g | Carb: 111,32g.
Colazione: Belvita Belvita Avelã e Cacau, Terra Viva Leite Semidesnatado , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Aviação Manteiga sem Sal. Pranzo: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Ovo, Bonare Milho em Conserva , Qualitá Palmito Açaí , Tomates, Tirol Requeijao Light, Batata Doce Cozida. Snacks/Altro: Banana, Verde Campo Iogurte Lacfree Banana, Maçã e Mamão, Mangas, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabiaraujo19
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