Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 83,76g | Prot: 89,28g | Carb: 133,54g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. Pranzo: Мёд, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Cena: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. Snacks/Altro: Голубика. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|