Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
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108 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 34,92g | Prot: 102,43g | Carb: 193,91g.
Colazione: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Auchan Yaourt Nature 0%, Carrefour Steak Haché 5%, Ebly Blé Cuit. Pranzo: Merzer Fromage, Baguette, Auchan Yaourt Fruits 0%, Carrefour Crème Fraîche 4%, Carrefour Champignons de Paris, Auchan Haricots Beurre, Maître Coq Steak Haché 100% Poulet. Cena: Oasis Sorbet Tropical, Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Myrtille Cassis, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Paysange L'ortolan Léger , Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , Coraya Surimi (3), Ebly Blé Cuit, Carrefour Champignons de Paris, Concombre (Pelé). Snacks/Altro: Cracotte Cracotte au Froment, Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
tu peut être super fière de toi t’es efforts sont récompensés 👍tu es sur la bonne voie, il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une très bon Dimanche 👍🌝 😘🤝☀️
29 ago 21 da utente: Nlono7700
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Storia del Peso di b.duquesne
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