Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 55,86g | Prot: 115,81g | Carb: 123,67g.
Colazione: Яйцо, Здравушка Молоко 2%, Пп шарлотка. Pranzo: Куриное Филе, Golden Масло Подсолнечное , Помидоры, Лук, Food Collection Рис Басмати, Морковь, Огурец (с Кожурой). Cena: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Нектарин, ОК Миндаль Очищенный, Умный Выбор Творог 5%, Савушкин Йогурт Теос 2%. Snacks/Altro: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Грейпфрут, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di v1ktoryia
|