Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 70,00g | Prot: 100,07g | Carb: 62,91g.
Colazione: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Малина, Лебедянь Молоко Творог 0%. Pranzo: Санта Бремор Морская Капуста , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белое Облако Йогурт 1%, Борщ с Курицей. Cena: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Перекресток Виноград Белый, Помидоры, Ашан Перец Фаршированный. Snacks/Altro: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Малина, Равис Карпаччо из Курицы , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Лимак Хлеб Тостовый с Отрубями, Равис Карпаччо из Курицы . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|