Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 38,99g | Prot: 110,26g | Carb: 163,94g.
Colazione: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кефир 2,5%, Оливковое Масло, Путассу, Hortex Овощная Смесь Весенние Овощи. Cena: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе на Пару. Snacks/Altro: Варенье Черничное, Творог 5%, Курага, Full Force Nutrition Whey Protein, Сушеное Манго. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей Каспаревич
|