Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 78,29g | Prot: 158,42g | Carb: 131,57g.
Colazione: Hacendado Corn Flakes, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Pranzo: Sandía, Milbona High Protein Blueberry, Hacendado Contramuslo Marinado de Pollo con Piel. Cena: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Pan Blanco. Snacks/Altro: Prozis Zero Snack Cookies Dough. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di perea83
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