Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2014
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 111,45g | Prot: 79,43g | Carb: 17,18g.
Colazione: Ground Beef (Cooked), Dole Colourful Coleslaw, Scrambled Egg, Butter (Salted), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Pranzo: Ground Beef (Cooked), Dole Colourful Coleslaw. Snacks/Altro: yet another fatbomb. Di più...
|
|
2274 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JennBuck61
|