Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 28,67g | Prot: 50,73g | Carb: 70,14g.
Colazione: Boiled Egg, Water, Espresso Coffee. Pranzo: Egg, Mastro Genoa Salami, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Sour Dough Bread. Cena: Compliments Organic Carrots, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roast Beef, Pickles, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Snacks/Altro: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Peach. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magu 49
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