Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2021
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3007 kcal
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Gras: 90,56g | Prot: 184,93g | Carb: 341,99g.
Colazione: KFD Premium WPC 80, BoboVita Kleik Ryżowy, J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador. Pranzo: KFD Premium WPC 80 Instant, BoboVita Kleik Ryżowy, Nestlé Kangus, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Cena: Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti (Ugotowany). Snacks/Altro: Donatello Spód do Pizzy Świeży, Światowid Ser Edamski, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Czosnkiem, FruVita Jogurt Protein Bananowy, Nestlé Kangus. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mik333sz
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