Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 63,20g | Prot: 71,61g | Carb: 226,29g.
Colazione: Pink Lady Apples, Medjool Dates , Red Tractor Foods Protein Granola Golden Almond , Blueberries , So Good Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Sweet Potato , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Cauliflower , Woolworths Skin on Salmon Fillets, Potato. Snacks/Altro: COYO Vanilla Bean, Riviana Popping Corn, Orange, Coles Dry Roasted Almonds. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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