Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 47,84g | Prot: 63,59g | Carb: 98,50g.
Colazione: Incofood Maxcreamer, Kopi. Pranzo: Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Nasi Merah, Wortel Dimasak, Labu Siam, Telur Rebus. Cena: Putih Telur Matang, Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Labu Siam, Wortel Dimasak, Telur Rebus. Snacks/Altro: Emina Mozza Cheese, Pepaya. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ISNI DWI RAHMA
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