Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 52,95g | Prot: 88,35g | Carb: 81,50g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Pranzo: Фреш 25 Навага Жареная. Cena: Дыня, Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Дыня, Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель, Дыня. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna_del_rey
|