Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 73,73g | Prot: 85,37g | Carb: 79,79g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Tartare Сыр, Овсяноблин. Pranzo: Приготовленная Морковь, Кабачок, Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Голени с Кожей, Жареная или Запеченная Курица, Персики, Яблоко. Cena: Чикен Пицца Кальмар в Кляре, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленые Оливки, Брынза, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|