Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 101,36g | Prot: 66,96g | Carb: 219,88g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Лента Яблоко, Магнит Персик. Pranzo: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная. Cena: Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Snacks/Altro: Арбуз, Семушка Персики Сушеные, Семушка Чернослив без Косточки. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|