Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2326 kcal
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Gras: 49,62g | Prot: 180,16g | Carb: 279,40g.
Colazione: The Protein Works Pancake, Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Sale, Sugo di Pomodoro, Carne di Vitello, Mondella Riso Arborio. Cena: Yamamoto Iso-Fuji Nocciola. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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