Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2318 kcal
|
Gras: 88,08g | Prot: 96,54g | Carb: 293,21g.
Colazione: Клевер Молоко 1,5%, Дикси Джем Абрикосовый, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Сыробогатов Сыр Фасованный "Тильзитер", Лента Хлеб Питательный Киноа , Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Клевер Молоко 1,5%, Кофе. Pranzo: Лента Хлеб Питательный Киноа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Сыробогатов Сыр Фасованный "Тильзитер", ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, UNI-EAGLE Шрирача, Калашный Ряд Сметана 23%, Тефтели с овощами. Cena: UNI-EAGLE Шрирача, Овощи в микроволновке, Калашный Ряд Сметана 23%, Тефтели с овощами. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Lindt Strawberry Intense, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Нектарин. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|