Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 42,51g | Prot: 89,39g | Carb: 125,92g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Трапеза Кокосовая Стружка, Nordic Овсяная Каша, Nutiva Семена Чиа. Pranzo: Сыр Российский, Печеные Овощи, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Cena: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lenoka05
|