Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 39,90g | Prot: 93,55g | Carb: 93,04g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Tomates, Visconti Torrada Integral, Ovo (Inteiro). Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido. Snacks/Altro: Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro, Ovo (Inteiro), Forno da Roça Pão Integral. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Analacerdaleal
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