|
Looks like yesterday's drop was an anomaly -- no worries though. Back to work today.
Be Happy!
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 60,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 113,47g | Prot: 160,92g | Carb: 69,48g.
Colazione: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Kirkland Signature Black Forest Ham, Brett's Deviled Eggs, Brett's Cucumber Salad, Cheddar Cheese, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills. Cena: Mustard, Skinless Chicken Breast, Folios Parmesan Cheese Wraps, Sabra Roasted Garlic Hummus, Red Cabbage. Snacks/Altro: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bflegg
|