Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2021
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 83,43g | Prot: 77,03g | Carb: 163,93g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр Моцарелла, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Мармелад, Лимон, Сахар. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Сахар, У Палыча Красная Рыба по-Царски, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Цельнозерновой, Суп Мисо, Уха из Семги. Cena: Бурятхлебпром Баранки, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Капучино. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lida151981
|